根据你的描述，你的过期证书应该是“04”规则的证书，现在“04规则”考试已经截止，根据过渡期管理办法，持有失效的“04规则”船长和高级船员适任证书者，完成过渡期适任培训并通过考试，可申请“11规则”适任证书。具体规定如下：
（1）适任证书过期5年以内的，应当参加模拟器培训和知识更新培训，并通过相应的抽查项目的评估。
（2）适任证书过期5年及以上10年以下的，应当参加模拟器培训和知识更新培训，并通过相应的抽查科目的理论考试和项目的评估。
（3）适任证书过期10年及以上的，应当参加模拟器培训和知识更新培训，通过相应的抽查科目的理论考试和项目的评估，并在适任证书记载的相应航区、等级范围内按照《船上培训/见习记录簿》规定完成不少于3个月的船上见习。
因此，你首先要完成过渡期适任培训并通过考核，然后报名申请“11规则”的无限航区一等船长适任证书过期再有效考试，参加规定项目的评估，评估通过后，可申请无限航区一等船长适任证书。